Mindfulness en Saibana
Horarios mañana y noche
Curso de 8 semanas de Mindfulness para la reducción del estrés.
La Lunada
Actividad mensual de Luna Nueva
Cada Luna Nueva es diferente y brinda la oportunidad de utilizar tu energía creadora para empezar y generar intenciones y acciones.
La Lunada, es una actividad el día de Luna Nueva, para activar tus intenciones y alinearte con tus propósitos durante todo el año. Cada Lunada es diferente.
Dirigido a quienes desean disminuir el estrés, ansiedad, mejorar la salud, aumentar la resilencia, empatia y vivir el presente en plenitud.
Incluye 8 sesiones presenciales de 2 horas y media semanalmente. Un día de retiro de silencio. Materiales, libro, cds, guía.
Basado en MBSR: Mindfulness-Based Stress Reduction Program
Sigue las señales del Camino. Vía Madrid y empezando en Ponferrada hasta Santiago de Compostela 11 días de recorrido 202kms. Para que te conectes con las señales y tu camino de vida. Las actividades que haremos serán:
Mindfulness
Sanación Reconectiva
Tarot de Angeles
Meditaciones
Simetría Interna
Y conversatorios sobre lo que el camino vaya entregandonos día a día.
Acompañantes del grupo:
- Anita Echeverri
- Elizabeth Giraldo
Caminantes: Grupo de 15 máximo 20
Para más información: tel: +57 3136594919
Buen camino peregrinos!
Jueves de GranDiosas
El último jueves del mes:
Actividades diferentes cada para conectarnos con nuestra diosa interna y la magia creadora femenina.
Programate: Estos son nuestros próximos eventos.
Cada mes te ofrecemos actividades diferentes para que viajes a tu interior y re-conozcas el ser que eres.
Aquí encontrarás descargas gratuitas de ejercicios, rituales, para que empieces a vivir una vida más plena y en equilibirio.
descargas
